ThinkPad T14 作为商务旗舰，内部设计紧凑且模块化。本图解将带你逐步拆解机身，了解每一个关键部件的位置与拆卸技巧，让升级维护变得安全、高效。无论你是新手还是老手，这份指南都提供了实用的经验。
关机并断开所有外设。拧下D面 8颗 螺丝（防丢设计，松脱即可）。用撬棒从转轴处开始，沿边缘划开卡扣，取下底盖。
⚠️ 注意隐藏螺丝 (标签下)找到电池连接器 (通常在主板右下侧)，轻轻向上提起卡扣，断开电池排线。这是 安全第一步，避免短路。
🔋 电池型号: 3芯 / 4芯T14 配备双插槽 (一个板载+一个插槽)。松开金属卡扣，内存条会弹起，以45°角抽出。安装时对准缺口，压入卡紧。
📈 支持 DDR4 3200找到 M.2 2280 插槽，拧下固定螺丝，硬盘会翘起，小心拔出。安装新盘时插入金手指，压平后拧紧螺丝。
⚡ PCIe 4.0 / 3.0 兼容拧下网卡固定螺丝，拔除天线。散热模组需要按 对角线顺序 松脱螺丝，清除旧硅脂，重新涂抹后装回。
🌡️ 推荐硅脂: 霍尼韦尔 PTM7950用毛刷或压缩空气清理风扇叶片与散热鳍片。按反序装回所有部件，记得重新连接电池排线，合上底盖前测试开机。
🧹 建议每 8-12 个月清理一次
ThinkPad T14 的主板采用 黑色防焊层，元件排列规整。CPU 位于散热管下方，通常为 Intel 酷睿或 AMD Ryzen Pro 系列。板载内存 (部分机型) 与无线网卡 (Intel AX210 / MediaTek) 分布在主板右上区域。
拆机时尤其注意 排线 (如键盘、触控板、指纹线)，它们非常脆弱。建议使用非金属撬棒，并保持手部接地。T14 的底盖卡扣较紧，但韧性不错，从转轴两侧发力更容易打开。
🛡️ 安全警示： 拆机前务必释放身体静电，并断开所有电源适配器。T14 内部有精密的电路，操作时请保持细心，避免金属工具触碰主板元件。